ポロシャツのサイズ感、正解はコレ!選び方とお洒落に着こなすコツ徹底解説

ポロシャツ サイズ感 キャプチャ

自分のポロシャツのサイズが合っているかどうかわかりますか?
なかなか自分では客観的に知ることは難しいかと思います。

ポロシャツは夏の定番的な洋服の種類で、男性なら誰もが着たことがあるアイテムだと思いますが、
それが自分に合っているのか?本当に正しいサイズで着ているのかを分かって着ている人は少ないかもしれません。

体型に合ったポロシャツを着ることで、見た目は大きく変わってきます。
カジュアルでありながら、とてもお洒落に見えます。

今回は、これまで1万人以上の服装に悩む男性にファッションコーディネートをお手伝いしてきたプロのパーソナルスタイリストが、あなたに合うポロシャツのサイズ感についてご紹介します。

これを読んでいただければ、夏にポロシャツでおしゃれな印象を打ち出すことが出来ますよ!

目次

1.ポロシャツのサイズ感は細身に見えるジャストサイズで

ポロシャツのサイズ感のおすすめは、細身に見えるジャストサイズで着ることです。

ライトグレーポロシャツ×ライトベージュチノパン元々スポーツウェア、スポーツのユニフォームであったポロシャツは、今は完全に夏の男性向け定番アイテムとなっていますね。

ゴルフウェアとしても定番であることから、いかにおじさんっぽくなく、ゴルフウェアっぽくならずに着こなすことが出来るのかが重要なポイントとなります。そのためにはジャストサイズにすることが必要です。

ポロシャツ サイズ 比較男性は比較的「快適さ」を求めるため、右の写真のようにゆとりがあるサイズ感で選ぶ方が多いのですが、見た目には野暮ったい印象となります。もちろんタイト過ぎる見え方も良くないので、最低限のゆとりがありながらも余計なゆとりがないという「ジャストサイズ」で着ることがイメージアップのポイントとなります。

ただ皆さん、ジャストサイズはわかっていても、その定義がわからないと思います。

では何をすればあなたにとってジャストサイズと言えるのか?をご紹介していきましょう。

2.ポロシャツのサイズ感は身幅、着丈、肩幅でジャストサイズに

ポロシャツのサイズ感は、身幅、着丈、肩幅で決まってきます。その3点を重要ポイントとしてジャストサイズで着てください。

2-1 身幅は細身に見えるゆとり量でジャストサイズに

身幅は細身に見えるようなゆとり量にすると、ジャストサイズで着ていることになります。
身幅とはバスト(チェスト、胸回り)およびウェスト(お腹回り)となります。

ポロシャツ 暗×明 サイズ確認

・胸回り(バスト、チェスト):バストトップのやや上、胸の一番幅の広い位置の周囲
・お腹回り(ウェスト)   :おへそ付近つまりお腹回り

ここをジャストサイズにするには、

胸回り(バスト)   :実寸+5~10cm程度
お腹回り(ウェスト) :実寸+3~10cm程度

チャコールポロシャツ×シロパンこれくらいの見え方になると、スッキリ見えますね。

2-2 着丈は長過ぎないようにジャストサイズで

次に着丈、つまり長さです。裾を出して着るポロシャツの場合、着丈が長すぎると野暮ったく見えてしまいますので、短めにするのがポイントです。

着丈OK、ジャストサイズ

着丈NG
ポロシャツコーデ【デカい】
ジャストサイズの着丈の方がスッキリして見えると思います。お尻が隠れない位の長さです。
お尻がすっぽり隠れてしまうようなら、着丈が長すぎます。着丈を自分でチェックする場合は、横を向いて鏡で見ると確認出来ます。

3.かっこいいポロシャツを選ぶ際のポイントは、色柄、素材、襟型にある

かっこよくポロシャツを着るためのポイントは、色柄、素材、襟型にあります。
これらを押さえてポロシャツを選べば、イメージアップ間違いなしです。

3-1 無地の定番色から選び上品に、時に差し色でアクセントを

ポロシャツの「色柄」は、無地でベーシックなものを選ぶと上品な印象となり、合わせもしやすくなります。
そして時に色合いが欲しい場合は差し色を入れてアクセントを付けます。

ポロシャツの色は「濃い色」と「明るい色」「差し色」に分けて考えるとコーディネートがしやすくなります。

<ポロシャツの色>
・濃い色 : 黒、チャコーグレーなど
・明るい色: ライトグレーベージュなど
・差し色 : ピンクラベンダーサックスパープルなど

この使い分けで印象がガラっと変わってきます。

濃い色のポロシャツ
ネイビーポロシャツ×ベージュチノパン

ポロシャツアップ紺や黒、チャコールグレーなどの濃い色のポロシャツは、かっちりとした印象になります。

明るい色のポロシャツ
ライトグレーポロシャツ×ライトベージュチノパン

ポロシャツジーンズライトグレーやブルー、ベージュなどの明るい色は、やわらかい印象になります。

差し色のポロシャツピンクポロシャツ×シロパン

ピンクやラベンダーなどのポロシャツはよりカジュアルな印象になります。
しかし差し色は見る人の好みが分かれやすいので、万人ウケするのはベーシックな濃い色、または、明るい色と言えます。

いま例で挙げたように実は「色を変えるだけ」で簡単に印象を変えることが出来ます。
したがって、「無地」で落ち着いた印象を作りながら、色で変化を出していくことが大人っぽい着こなしのポイントです。

3-2 綿で爽やかな印象に 合繊はゴルフウェアっぽくなるので注意

「素材」は綿100%がオススメです。綿100%のポロシャツは爽やかで落ち着いた印象になります。

ゴルフなどスポーツをするときに使うポロシャツは、汗を早く乾かすために、ポリエステルなどの合成繊維が入っているので、少し光沢があり、ユニフォームのようなスポーティな印象になるため、ゴルフウェアにとても相性が良い素材となります。

3-3 立ち襟を選ぶと襟元が上品な印象に

ポロシャツは襟にも着目しましょう。
襟が立ち襟になっていると、ワイシャツのような首元の見え方となり、上品さが醸し出さるのでオススメです。

立ち襟
ポロシャツ アップ 矢印
「カッタウェイ」のようなワイドカラーや、襟先をボタンで留めている「ボタンダウン」などの立ち襟の襟型が首元をかっこよく上品に演出出来るので取り入れてみてください。

襟型:カッタウェイ
カッタウェイ

襟型:ボタンダウン
ボタンダウン

より詳しいポロシャツの選び方やコーディネート事例をみたい方はこちら

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4. 最適なサイズ感のポロシャツをかっこよくコーディネートする3つのコツ

ポロシャツを選んだら、コーディネートや着こなし方にも注意しましょう。

4-1 ポロシャツのボタンは全部留めない

ポロシャツアップポロシャツのボタンは全部留めないようにしましょう。
ワイシャツをノーネクタイで着るときに一番上のボタンを開けて着るのに近いです。全部留まっていることでかっちりし過ぎて見えてしまいます。

ポロシャツのボタンは、一番下のボタンだけ留めるようにしましょう。くだけ過ぎず、かっちりし過ぎてもいない程度のカジュアルな印象になります。

4-2 パンツは細身にして全身でスッキリとさせよう

チャコールポロシャツ 

チャコールポロシャツ×シロパンポロシャツに合わせて穿くパンツも細身のものを選びましょう。
せっかくポロシャツを細身にしたのに、パンツが太いとアンバランスです。
全身を細身で統一させることでスッキリ感が倍増されます。

4-3 パンツの色と明暗を分けると良いバランス感に

ポロシャツと合わせるパンツの色の明暗を分けると配色のバランス感が良くなります。

ポロシャツを濃い色目、明るい色目で持っておくのと同様に、パンツもベージュやライトグレーのような明るい色目と、黒やチャコールのような濃い色目で持っておいて、合わせるポロシャツと明暗を分けます。

ちなみに、「明るい色」は柔らかいソフトな印象となり、「濃い色」はシャープな印象となります。

パンツ:明るい色
ポロシャツ

パンツ:濃い色
もちろん、上下で色を合わせたり、近い濃度でコーディネートしたりする方法もありますが、やりやすく簡単にオシャレに見せるのであれば、「上下の明暗を分ける」のがポイントとなります。

5.最適なサイズ感のポロシャツに合わせる、持っておきたい5アイテム

ジャストサイズのポロシャツと合わせるために持っていて間違いない便利なアイテムを5つご紹介します。

5-1 パンツは細身の「チノパン」で上品に

パンツは細身で、素材は綿ベースのチノパンがビジネスカジュアル用パンツの代表格となります。
色は明るい色であればベージュやライトグレーが一般的。

ネイビーポロシャツ×ベージュチノパン

ポロシャツチャコール×カーキチノパン濃色であればチャコールやカーキ、黒といったところです。
ジャケットなど上半身と色の濃淡を分けると全体バランス感が良く合わせもしやすくなります。

さらに、前述したようにポリウレタンなどストレッチが入っていれば(1~5%程度)細身でも動きが取りやすく使い勝手が良いでしょう。

チノパン伸ばし

詳しいチノパンの選び方はこちらをご参照ください。

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5-2 上品「ジーンズ」との組み合わせ方

ジーンズと合わせるのであれば、濃いインディゴブルー(藍染め)で、色褪せやダメージなどが入っていないプレーンな生地のチノパン同様細身のジーンズが大人っぽさを出すには良いでしょう。

ライトカラーやダメージジーンズはだらしなく見えてしまうことがあり、合わせも非常に難しいのであまりおすすめではありません。

また細身にする際に、ジーンズもストレッチが入った生地が使われたものもありますのでチェックしましょう。

5-3 靴は焦げ茶の革靴かレザースニーカーが合わせやすい

靴については革靴が鉄板で必須です。またカジュアルな印象を出す場合はレザースニーカーがオススメです。

革靴(レザーシューズ)
レザーシューズ

レザースニーカー
レザースニーカー
革靴の形はシンプルなストレートチップウィングチップで、細身に見えて鼻先が長めであれば、足元のかっこいいイメージが演出出来ます。

レザー(革)素材で色は黒かコゲチャですが、よりカチッと見せたいのであれば黒、やや柔らかい印象を醸し出すのを狙うなら「コゲチャ」となります。

コゲチャは黒ほどカッチリになり過ぎず、適度に上品な柔らかさが演出できます。明るい色よりは濃い色目の方がより合わせもし易く、シャープな印象にもなるので足元を引き締めてくれますのでオススメと言えます。

詳しいシューズの選び方はこちらをご参照ください。

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5-4 ポロシャツの上に「ジャケット」を羽織ることも出来る

サマーウール ライトグレージャケット×白チノパン

ポロシャツの上にジャケットを羽織ることも出来ます。

ジャケットはあまりカジュアル感が出ないように、カチッと見せる意味でもテーラード型で、おすすめはウール100%がベストと言えます。また、素材を綿にすると柔らかい、カジュアルな印象になります。

綿のジャケット
綿 カーキ ジャケット
ジャケット色はやはり一般的にはネイビー系やグレー系、黒の無地となるでしょう。
合わせもしやすく、コーディネートに困らないところも鉄板として用いられる要因です。

バリエーションとしては、ピンストライプや窓枠のように見えるウィンドウペーンのような柄を取り入れてカジュアル感を演出しても良いと思います。

ピンストライプ

ウィンドウペーン
ウインドウペンアップ ウィンドウペーンジャケット
動きやすさとよりカジュアルな印象という点では、ジャージやニット素材のジャケットも良いでしょう。

詳しいジャケットの選び方はこちらをご参照ください。

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5-5 ベルトは「レザーベルト」か「レザーメッシュベルト」でスキが無く

ベルトもコーディネートによっては顔を出すことがあります。
写真のようなレザーのバックルタイプが良いです。

レザーベルト
ベルト
ベルトは幅が太過ぎるとジーパン用でウェスタンのような印象となってしまうので、幅は3.5cm(35mm)が目安となります。太いとカジュアル用となり、細いとビジネス用となります。
最も合わせやすくバランスが良いのは3.5cm幅となります。色は黒かコゲチャですが、靴に合わせてください。特にスーツの際には靴とベルトの革の色を合わせるというのはセオリーです。ジャケパンでも色を合わせると統一感が出ます。

また、もっとカジュアルな印象を出すなら、メッシュ状になっているレザーメッシュベルトなどもいいでしょう。

レザーメッシュベルト
12689 メッシュベルト ブラウン
編み込みになっていることで、カジュアル感が出ます。

詳しいベルトの選び方はこちら

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6.最適なサイズ感のポロシャツを買うためのおすすめショップ3選

ポロシャツや合わせるアイテムを揃えるのにオススメなショップをお伝えします。
いずれのショップで購入されるにしても、必ず試着して、出来れば全身コーディネートしてお店の全身鏡で見ながら配色バランスやサイズ感などをチェックしてください。

6-1 「トゥモローランド」で流行、定番共に揃います

トゥモローランド 

セレクトショップは量販店よりも少し価格は上がってきますが、自社製造あるいは海外からのインポート(輸入)商品などもあり、春から夏にかけてポロシャツのコーディネートにも適しています。中でもトゥモローランドは幅広い年齢層に人気があり、女性ウケも良いブランドでありますから押さえておくと良いでしょう。

セレクトショップは店舗によって商品構成が異なりますので、カジュアルとスーツが両方置かれているような店舗であれば探しやすいでしょう。

6-2 じっくり選びたい派なら「イセタンメンズ」

イセタンメンズ 

東京新宿にあるデパートで地下1階から8階まで全て男性向けのアイテムが揃っています。そのため品揃えが豊富でポロシャツを使った全身コーディネートも可能です。
ブランド数も多く当然大人っぽいアイテムが豊富であります。

ただし、売り場面積が大変広く、ブランドも多く混在しておりますので、ここから自分に合うものを探していく作業がちょっと大変かもしれません。時間に余裕を持ってじっくりと買い物に行かれることをオススメします。

6-3 自分で選べない男性はプロに任せよう!「ライフブランディング」

>>ライフブランディングのサイトはこちら<<

お店に行ったけれど、自分ではいいものが選べない・・・など洋服の買い物に悩まされた男性は利用してみてください。

男性専門でファッションコーディネートサービスを提供しており、これまで1万人以上の利用者がいます。
ポロシャツのご要望もよく頂きます。

ショップと少し異なるのは、まずカウンセリング(洋服を着るシーンやライフスタイルをヒアリング)を行い、サイズを計測してから最適なコーディネートをプロが選ぶ点です。

服選びに悩まされた際にはホームページの無料相談フォーム、あるいはフリーダイアル0120-470-460で電話無料相談が受けられます。

7.最適なサイズ感のポロシャツを揃えるおすすめの通販ショップ【BEST3

服装選びはサイズが重要なため、仕事など重要なシーンで着る場合は、お店で試着をして選ぶことをおすすめします。とはいうものの、「お店に行く時間がない!」「そもそもお店が近くには無い!」という方もいるでしょう。その場合はネットで購入するのも一つの手でしょう。

そんな方のために、おすすめの通販ショップ【BEST3】をご紹介します。

【BEST1】「マネキン買い」で失敗知らず!メンズファッションプラス

おすすめ通販①


やりすぎない、失敗しない無難な男服をコンセプトに、ファッション初心者でも気軽に買える「マネキン買い」が可能。コーディネート写真でいいなと思ったアイテムが一式で購入できてしまうのでラク!

【BEST2】「大人っぽいきれいめアイテム」ならスプートニクス

おすすめ通販②


こちらも大人っぽくキレイめなアイテムが揃います。アイテムの種類が豊富で、選びやすいのも特徴。

【BEST3】厳選アイテムで初心者も買い物しやすいDcollection

おすすめ通販③

>>Dcollectionのサイトはこちら<<

シンプルでベーシックなアイテムが厳選された通販ショップです。ファッション初心者向けにファッションが学べるメディアやコーディネート例も豊富にあるので、ファッションがあまり得意でない方にもやさしい通販サイトです。

8.まとめ

いかがでしたでしょうか。

ポロシャツを選ぶ際のサイズ感についてポイントなどをお伝えしました。

あなたにとってのジャストサイズで着ることで、印象は大きく変わってきます。

ポロシャツのサイズ感に悩んでいる方は是非とも参考にしてください。

記事を読んでも、自分で出来ない方はプロに相談

ロジラボの記事を読んではみたものの、自分では難しそう・・・という方は、ぜひ、プロにお任せ下さい。ロジラボの記事を執筆している男性専門コーディネートサービス「ライフブランディング」があなたにふさわしい服装をご提案します。無駄な時間や労力を使わずに印象アップさせましょう。

・自分に合う服装が分からない
・せっかく買ったのに全然着ていない洋服がある
・どのお店で何を買っていいか分からない
・服装がいつもワンパターンな気がする・・・
・女性に好印象の服装が知りたい

ライフブランディングは、10年以上に渡って1万人以上の男性の服装のサポートをしてきた、男性専門ファッションコーディネートサービスのパイオニアです。
婚活やビジネス、デートなどの大切なシーンに合わせて、最もあなたにふさわしい服装のご提案から、アイテムのご用意までを代行します。